病情分析:你好,红枣具有健脾养血的作用,百合养阴清心,枸杞滋阴补肾,黑米补益肾精,黑芝麻和黑豆也具有同样的作用,这些都是补养身体的食物,你可以服用意见建议:但是喉咙感觉有东西,还是需要排除一下喉部是否有器质性病变