你好,很高兴为你解答问题,根据你的检查结果,平均红细胞血红蛋白浓度是有点偏低,如果血红蛋白的值在正常范围内,不必太担心。
见意平时多食用一些补铁,补血的食物,如血豆腐,动物的肝脏等食物,多参加一些户外运动,锻炼一下身体,增强体质。