您好,首先孕妇不可随便吃药,大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的,所以改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已。
饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。平时注意休息好点,多吃点有新鲜的蔬菜,多喝鸡汤和大骨头汤,另外多吃点猪肝和山药,有补气健脾,益肾固精的作用,而且可以安胎。