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一觉醒来腰疼的不能动不能翻身
腰不好,经常腰疼。这回刚睡醒觉,发现腰伸不直,一动就疼,想翻个身都疼的翻不了
提问时间:2020-05-06 05:38
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
您好,感觉你的症状要考虑腰肌劳损,床或床垫的原因,腰背肌肉力量弱,平时要注意坐姿,多运动,加强腰背肌肉功能锻炼,不要睡软床,晚上可以热敷,膏药,希望我能帮助到你,祝您早日康复!
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