你好,一般体力疲乏无力,关节炎都是营养物质缺乏引起的,吃钙片可能会好一点,但是人的年纪大的时候带的流失的钙比我们补的钙多很多,所以会有慢慢的加重我们的病情。
像您这个情况的话,其实可以做一些针灸推拿理疗,艾灸等,促进一下血液循环,这样会比较好,你需要注意,多做户外活动,多晒太阳,饮食上多吃含纤维的东西少吃,肥甘厚腻食品,啊!