紧张会胎动是不正常的。平时生活当中要多注意休息,定时产检观察孩子的情况。当怀孕的时候,母亲的情绪是会影响到胎儿的,如果母亲长期处于紧张情况下也会造成胎儿胎动频繁,怀孕的女性一定要调节好自己的情绪,不要过度的紧张,不要劳累过度,不要提重物。