肾虚是很常见的疾病,它的恢复是与自身的体质、生活习惯、服用的药物等因素有关,任何疾病的恢复是一个过程的。对于需要按时的服用滋补的中成药,并保持良好的生活习惯,多行锻炼增强体质利于肾虚的恢复,一般最少是需要三个月以上的时间。