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患者提问
我是一个中学生今年15岁腿很粗我想减肥应该怎么办
中学生腿很粗我想减肥,我该不该减肥的,应该怎么做把小粗腿减掉是最好的呢?
提问时间:2020-04-28 15:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要通过运动减腿。可以考虑多进行一些跳跃运动,爬楼梯运动等,这些运动可以有效地增加腿部运动量,也是可以选择针灸,按摩来进行调理,同时也是要注意饮食,选择清淡的比较好的,适当的减肥,随之腿部也是会减肥的。
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