问题分析:你好,根据你所说的情况,胃里有灼烧感,考虑是胃酸分泌过多导致的。意见建议:建议要按时吃饭饮食有规律,不要食用油腻食物,避免暴饮暴食,忌口不要吃辛辣食物,不要喝酒,吃易消化食物,如小米粥养胃。
注意保暖,注意休息。建议先观察一段时间,如果情况仍然没有好转,建议及时就医。