糖尿病餐后一小时运动多长时间合适

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！祝健康．

甲状腺炎：眼球外突是比较严重的慢性甲状腺炎的常见危害，患者的角膜露在外面，因此不能太过湿润，容易引起炎症，出现干涩、痒、有异物感等症状，严重的患者眼睑无法完全的闭合，长期患有角膜炎，可引起角膜溃破。颈部不适是常见的危害，还会偶尔有呼吸困难或吞咽困难，严重者局部有疼痛和压痛，少数病例在病程早期可有轻度甲亢表现，而到病程后期多数反而有甲低表现。甲状腺炎发病率的不断增加，如果不及时的治疗，病情是会加重的，就会引发慢性甲状腺炎，此病多发于中年女性朋友，危害大，给患者带来更大的痛苦，影响日常生活。祝身体健康！

你好，如果是糖尿病的话肯定是不能吃西瓜的，由于西瓜的糖分是比较高的会造成血糖上升的情况出现的，所以最好是多注意一下比较好，一般不建议进行吃的，可以吃点低糖无糖食物。

你好，注意甲状腺功能异常是很常见的，需要结合参考值分析，明确评估，甲状腺功能，尤其是看促甲状腺激素的水平你好，积极重视，就诊内分泌科，明确评估病情，看具体的促甲状腺激素水平，是升高还是减低，明确甲状腺功能，选择合理的治疗

糖尿病症状可总结为“三多一少，所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿“一少”指“体重减少治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是：用中药治疗糖尿病及其并发症，同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。如果患者糖尿病病的比较轻的话，可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能，控制和治疗并发症。等脏腑机能恢复了，血糖自然就下降了，这时就可以在医生的指导下，慢慢减少西药或胰岛素的用量，最后直至停服西药，同时用中药继续巩固疗效，最终的目的是中药也停止服用。

根据你所描述，很可能有点肾气不足肾虚表现，平时可以服用点补肾中成药与钙片，比如六味地黄丸与乐力钙片。

你好根据你描述的情况，是痛风，这是体内嘌呤代谢障碍引起的疾病。嘌呤代谢障碍就会引起血尿酸增高，导致痛风发作。酒精主要是影响嘌呤代谢，最好不要喝任何酒类。

感冒药里一般都有含有组胺拮抗剂，例如扑尔敏和苯海拉明等。具有轻微的镇静作用，个别人口服有犯困。但是像小快克这类专业儿童感冒药里一般不会添加这类成分，没有嗜睡这种反应。

你好，所谓的甩脂机，宣传上说是通过脂肪的运动来达到减肥作用，这实际上是没有科学道理的。脂肪要消耗，只能通过运动来进行，将脂肪转化成热量，而不能通过所谓的脂肪运动来消耗，而且脂肪被摔碎后，还有引起脂肪栓塞的危险，不建议使用

你好，椎间盘突出或滑脱，服用止痛药只能止痛，解决不了问题。人体的脊柱共有二十六节：其中颈椎七节，胸椎十二节，腰椎五节，骶椎一节（融合成一节），尾椎一节，相邻上下椎体骨中间都有椎间盘这种软组织垫。腰椎间盘突出是由于腰椎间盘受到压迫之后向后方及后侧方突出，压迫到硬膜囊或神经根引起的症状，这是一种物理性压迫，牵引和手术治疗才是正道，牵引可以把压迫出来的椎间盘再牵回去，所以绝大部分的椎间盘突出，通过牵引能够缓解症状的。药物、针刀、推拿、按摩效果都不是太明显。你有腰椎滑脱，平常需要佩带腰围进行固定。