问题分析:你好,摔伤后第一时间要选择包扎,可以防止血管继续出血,同时抬高患肢,尽量不要走动,多休息。伤后24小时可以配合物理因子治疗,如超短波疗法,超声波疗法,红外线治疗等。
急性期建议不要推拿,手法过重可加重病情,一般1-2周后才可推拿和主动运动。意见建议:建议你到专科就诊,以免淤血纤维化,形成筋结,缠绵难愈,发展成慢性病就麻烦了。