你的情况,一般的考虑是下颌关节功能紊乱综合征引起的症状,及时的调理,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣生冷硬的食物,口服独活寄生丸水蜜丸、小活络丸大蜜丸、布洛芬缓释片之类的药物,可以改善症状的。