问题分析:一般情况腰部损伤后疼痛不适,可以医院骨外科影像学检查明确,局部;理疗,应用活血消炎止痛药物意见建议:建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免腰部剧烈运动劳累,可以局部按摩理疗烤电等,应用消痛贴膏,活血止痛胶囊等