根据你的描述是颞下颌关节紊乱症指导意见根据你的描述有关节移位且出现咬合痛,闭合困难,建议去口腔外科检查,不要自己动关节,这样会引起不好效果,先去口腔外科拍片检查,确诊情况后在对症治疗,一般问题不大,很好诊治!