替米沙坦片和吲达帕胺片是2种作用不同的降压药。你的血压较高,可以同时试用观察。指导意见平时应该注意
1、饮食宜三多三少,即多维生素,多无机盐,多纤维素。少盐,少脂肪,少热量、多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝心肾等。
2、禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压。
3、肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
4、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。希望我的答案能帮到您,祝健康。