浑身没劲，脚趴手软，睡眠不好。

问题分析：胡麻油是从胡科植物脂麻种子榨取的脂肪油。长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。应该是所有人群都可以食用的。意见建议：中医学认为：本品性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载：有润燥、解毒、止痛、消肿之功。但是没有降血压、降血脂的作用，一般有疾病是需要正规治疗的。