我最近经常腰痛，还容易脚麻，去

韧带损伤可以吃黑鱼。韧带损伤患者日常可以适量吃一些黑鱼，黑鱼肉质鲜美易消化吸收，高蛋白，不饱和脂肪酸含量丰富，有助于促进机体恢复健康。韧带损伤患者要注意休息，避免二次损伤，饮食上要加强营养，多吃些富含优质蛋白质，富含维生素C丰富的食物。

您好，您可能是手关节炎的原因。您可以采用药物疗法。同时注意保暖，特别是冬天更应保护好手关节，有助于更快的恢复。祝好。

那骨折部位的缝隙还很大，那一般多考虑目前恢复的情况还是很差的，建议您是需要进行药物促进下的

伤经动骨一百天，这个是有个慢慢恢复的过程的。指导意见建议你最好不要剧烈运动，可以用一些药酒外敷，同时注意适当活动就行了。

你好，你说的小腿骨折还没有愈合，但是医生要拆除钢板是吗，那么骨折如何处理呢。一般来说骨折没有愈合，是要重新取骨移植，并且更换固定物的，否则骨折不愈合，下肢是不能负重的，至于小腿肿可能和骨折未愈合有关，但也有可能是下肢静脉炎，静脉血栓的缘故

你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗。

你好：目前治疗骨质增生最好的方法是激光针,激光微创治疗骨质增生,是将重点放在对紧张的肌肉等软组织上,可以剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,同时配合He-Ne激光消除炎症,使两侧重新达到力的平衡,这样经过一段时间之后,骨刺引发的症状也将逐步自然消除.你可以根据自己的情况来选择。

您的情况应该是颈椎问题引起的，和工作、生活习惯有很大的关系，象长期坐电脑前，是最容易引起这样的情况的。平时要多注意颈部的活动，不要长期保持一个姿势不动，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。如果情况严重的话，可以做点牵引按摩来恢复一下。另外，平时饮食上要多吃点含钙量高的食物，象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等。

尾椎骨酸痛应该就是受凉导致的，要注意保暖，避免受凉，平时要加强营养，多喝牛奶，补充钙剂，可以适当进行热敷按摩，有条件的可以去正规的医院理疗科进行理疗，热敷，按摩针灸，通过这些处理应该是可以好转的。

这种情况多是由于腰椎病变引起的，你到医院做个腰椎的拍片检查，这样都是确诊的。引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。