病情分析: 你好! 根据你描述的情况,考虑坏死腱鞘炎或者是腱鞘囊肿。意见建议:这是由于手腕局部劳累过度引起的。
可以通过局部按摩、理疗热敷治疗,尽量减少手腕局部用力,如果出现囊肿要通过挤压使囊肿破裂,然后慢慢吸收。