蒸大蒜水的功效主要有,大蒜性辛热,具有散寒的作用,可以用于治疗小儿风寒,也可治疗咳嗽。可以防感冒,对于打喷嚏及鼻子不畅通的症状,有一定的效果,防止感冒。
可以清除体内的活性氧自由基,延缓细胞被氧化衰老的速度。