可以选择用煮熟的鸡蛋反复滚压按摩,也可以取生土豆切薄片会有汁液的,用有汁液的那面敷一敷患处是比较合适的,也是比较有效的。
平时注意保护患处,不要用手直接触摸它,多喝水,多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果,保证充足的睡眠。