问题分析:你好,年纪轻轻就长很多白头发,是少白发的症状于气血不足以及先天肾气禀赋不足,以及精神过于紧张,有很大关系,同时与遗传以及个人机体有很大的关系意见建议:平时保持良好的情绪和睡眠,避免过于激动。
多吃黑色食物,如黑米,黑芝麻,猪肝何首乌,配合口服补气血药物如驴胶补血颗粒,归脾丸以及六味地黄丸,七宝美髯丸坚持治疗可以改善头发早白症状