你好,经常便血的人建议养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳.这样不久有助于控制便血,更能调养身体.无论得什么病都好,凡药三分毒,不如在生活上多吃点有营养的食品和水果,坚持每天锻炼身体,保持身心愉快.无论得什么病都好,凡药三分毒,不如在生活上多吃点有营养的食品和水果,坚持每天锻炼身体,保持身心愉快。