你好,这种表现很多的人都有过这样的经历,很可能是慢性咽喉炎的表现,也有可能是有声带的疾病,建议你可以到医院的呼吸科做一个详尽的检查,如果是慢性咽炎,除了要吃一些医生开的消炎镇痛的药物改善发声和呼吸以外,还要特别注意平时的饮食,一定不要吃刺激性的食物,比如太辣的太咸的,要多喝水,并且平时可以吃一些中陈药物,比如银桥含片等等,效果非常的不错,而且没有什么大的问题,如果是声带的小结,就必须要采取手术的治疗方法,