干眼症需要先去除诱发因素,所以平时要注意休息,合理用眼,多运动,比如慢跑,打羽毛球的,而且定期去复查。干眼症和视力不好再加上年龄增大,平时睡眠缺乏,用眼不合理,以及空气过度的干燥,导致目前的症状有关系。