膝关节韧带损伤可以吃菊花枸杞茶。对于有膝关节韧带损伤的人,要注意适当休息,要注意营养的补充,可以适当吃些菊花枸杞茶,补充维生素a维生素c是有好处的,对韧带组织的修复有好处,同时可以吃些含胶原蛋白高的食物,如猪蹄鱼皮等,对加快恢复有好处