怀孕脱肛的缓解方法是早上不要马上起床活动,还要做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时,都会使痔疮脱出,那么,按方法处理以后,在肛门口还要用多层纱布抵压住,外加丁字带固定。
怀孕脱肛一般采用保守疗法。就是平时以饮食疗法为主,多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。对于习惯性便秘者,可经常食用一些润肠通便的食品。