考虑为是由于肩周炎或者是胸椎受压引起的,可以口服止痛药来减缓疼痛,到正规的三甲医院去做一个详细的检查,查明病因,对症进行治疗。
平时要注意好好休息,避免过于劳累,饮食上注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜。