蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。蜂蜜的气味芳香可口,从营养和保健价值来看,不仅美容养颜,润肠通便,排除体内毒素、益寿延年之品,又是治病之良药。
蜂蜜水有助于。每天早晨空腹喝杯蜂蜜水,预防便秘,美白肌肤。