健康指导:你好,根据你的情况需要控制情绪忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。
并增加户外有氧运动锻炼,同时需要均衡营养,不可以吃热量大的食物,定期医院检查身体。