根据你所说的情况来看,你的左边整条腿时常抽筋儿,考虑应该是缺钙引起的建议你有时间的话可以到医院去做个化验,看看是否是缺钙,然后再对症处理,如果没时间的话可以先补一段儿时间的钙,看看症状是否减轻,如果说症状减轻的话,那说明你就是缺钙,可以继续服用,如果不管用的话再到医院检查也可以