这个可以使用乳腺安康外敷中药涂抹治疗即可.平时多注意个人生活饮食习惯.劳逸结合,生活规律.保持舒畅的心情、乐观的情绪。
改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
生活规律、劳逸结合,保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。如有更多问题请点击咨询我。