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患者提问
经常吃零食人真的会变胖吗
提问时间:2020-06-16 20:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:意见建议:科学地吃零食是不会长胖的,首先要控制食量,不能贪吃;其次要合理安排吃零食的时间,如上午九点、十点和下午三点、四点适量吃些零食,既能防止饥饿,又能增加营养。
生活调理
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