你好,考虑为腰肌劳损的病变发生,因剧烈活动导致了腰部扭伤,腰部的肌肉软组织过度的牵拉,紧张过度,致使组织充血水肿,增生粘连,局部缺血缺氧,肌酸增高,引发了疼痛的症状发生。
建议静养休息,避免劳累,可以进行腰部的热敷理疗,推拿按摩,外敷消痛贴膏,口服独一味胶囊,伸筋丹,腰痛宁胶囊,舒筋活血片等药物治疗,大约两周左右疼痛能够明显的缓解。