病情分析: 你好。这是可以选择药物补充加上食物疗法来进行调理为好的。有利于缓解症状。意见建议:可以补充钙,增加全面的营养,多吃含钙高的食物为好的,如看好,瘦肉,骨头汤等都是有补充作用的,另外多晒太阳,有利于身体健康。