问题分析:秋季吃菠菜有什么好处吗?秋季吃菠菜有什么好处吗?意见建议:秋季气候干燥,俗称是容易上火的季节。菠菜中含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。
菠菜中含有微量元素,秋季可以增加预防传染病的能力。