荨麻疹是一种比较常见的皮肤过敏性疾病.它主要表现为皮肤突发瘙痒,随即出现一片一片鲜红色或苍白色的风团,且来去如风,来时迅速发满全身,去时也快,数小时后即可消退,但旧的风团刚消去,新的风团又赶来了,此起彼伏,一天反复多次.数月不愈的荨麻疹,就会转为慢性.约有15%~20%的人一生中至少发生过一次,且可以发生于任何年龄对于病因明确的荨麻疹,应该避免接触病因,对于病因不明的,应尽量减少促发因素,在发病期间不吃海鲜,牛羊肉等蛋白类食物,戒烟酒,浓茶,咖啡等辛辣,刺激食物,慎用可能致敏的药物.对于寻常荨麻疹可配合抗组胺药如扑尔敏,皮质类固醇激素(要在医师的指导下使用)等,对于过敏原检测阳性者可行脱敏疗法.生活护理:不少食物,确实是引起荨麻疹发作的诱因,当我们找出了这些诱发食物时,就应该避免再次食用.很多时候,我们暂时找不到,医生常常告诫病人应该注意避免进食一些常见的引起过敏的食物如鱼,虾,蟹等海鲜,以及牛肉,羊肉等,谓之忌口.但忌口不要盲目,个别病人得了荨麻疹后,每日的食谱除了白菜萝卜,就是大米稀饭了,好像所有的食物都会对他过敏似的.刘小姐就是采取了这种方法,这是一种非常不好的忌口方法.不但不能从根本上找到过敏原,而且病人自身的营养摄入受到影响,长久还会造成营养不良.个别老中医也过分强调忌口,让病人在美味面前垂涎三尺却不敢动箸.事实上完全没有必要.荨麻疹患者应该在日常生活中做个有心人,即仔细观察自己生活中哪些食物会诱发过敏,哪些食物不会诱发,对于不会诱发过敏的食物,大可不必退避三舍地停杯投箸不能食,拔筷四顾心茫然,对于表面看似过敏源的食物,也要仔细测试观察一番.例如:有个荨麻疹患者,有次吃了烤鱼片过敏了,以为是对这种鱼过敏,但后来再吃水煮的这种鱼,并没发现过敏,经仔细观察,原来是他对烤鱼片里的调味品过敏.因此,不必盲目忌口,但须做个有心人,美味佳肴并不会离荨麻疹患者远去.