你好,深睡眠好,睡醒后精神抖擞,精力充沛是最好的,如果睡醒后还很困的话就需要检查看看了希望能够帮助到你,如果你还有其他的健康问题欢迎你再来咨询。
祝你身体健康生活愉快。以上是对“深度睡眠有坏处吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!