可以考虑中医中药调理,平时也可以喝补气益血的茶饮来调理。老年斑的病因多见于退行性病变皮肤衰退老化的表现,中医多见于肾虚,气血亏虚,血瘀等原因。
多吃蔬菜水果补充维生素避免阳光照射,适当运动,增强体质,平时也要避免熬夜,避免情绪波动等。