专治失眠专家

你好，你的这个失眠可能跟你外在环境啊，心理压力啊，工作情绪啊，什么的有关，个人不建议你有药物来控制你失眠的病情，因为吃药只能治标不治本，本人建议你去正规医院看看，平时保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致。

中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。