如何补血气

成年男女脾厚径分别超过4厘米和3.8厘米,同时脾下缘超过肋缘线.就算是脾大了。

问题分析：你好，可能是得了足底筋膜炎 可用一些消炎、镇痛、活血化淤的中药治疗意见建议：建议用乌 金 膏内调外治 一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理。

您好，这种情况的话，考虑是手部肌肉拉伤引起的。一般如果是有异常的骨折的话，会有手指的生理曲度改变的情况的，所以您的情况应该是不严重的，注意可以先冷敷，防止局部的充血加重，后期可以热敷活血治疗的。

你好，这是内分泌失调，机体免疫力低下，血液中的毒素淤积爆发于表形成的，建议你使用中成药温和调理，排出体内毒素，提高免疫力，还能根治。

指导意见：你好；脑出血,会影响肢体，因为导致脑神经元损伤，所以为出现肢体问题，这个只能说通过康复锻炼针灸等方法慢慢恢复，神经的恢复是比较慢的，要注意营养的补充。平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂， 避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。祝你健康。

病情分析： 您好，血脂高低和人体胖瘦有一定的关系，但是不是说瘦人就会血脂高，您的血脂较高的话，多是和饮食习惯有关，需要及时吃一些活血降脂药物调节一下，如果长期高血脂症容易引发心脑血管疾病的发生。意见建议：您可以吃辛伐他丁片，脂必妥片，丹参片，阿司匹林肠溶片等药物治疗，平时要低脂饮食，不吃高脂高蛋白食物，多喝水，多吃水果和蔬菜，还要多运动，经常测血压。

病情分析： 你好，要想身体好，就应形成良好的生活习惯，各种营养素摄入应均衡，每天应适量运动等。意见建议：避免暴饮暴食，暴饮暴食很容易导致胰腺及胆囊疾病，应形成良好的生活饮食规律，各种营养素均衡摄入，不挑食不偏食，少吃零食，多吃蔬菜、水果。

病情分析： 你好，你的情况b超一般是不会出错的，建议观察几天，意见建议：建议注意休息，营养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。

问题分析：出现这个情况的话多是存在上火或者炎症的问题，最好先去医院看看，一般问题不大，拿点消炎的眼药水或者口服消炎药即可意见建议：平时多喝一些菊花茶。饮食上忌辛辣生冷，最好也不要喝酒吃海鲜。要注意多休息

病情分析：意见建议：气血水平低的表现;血是治病防病的重点，而血液是否充足完全取决于我们所吃的食物营养是否丰富、搭配是否合理，以及胃肠对食物的消化、吸收的能力如何。食疗需要贯穿于人的一生，并落实在每一天、每一顿饭上面。"人是铁，饭是钢"，有时一顿没吃或没吃饱，身体就有反应，就会不舒服、难受。你们一定知道中国有句老话：三分治，七分养。如果长期不注意饮食，不注意保护你的胃肠【你的后天之本，你的身体也就不可能健康