问题分析:你好,根据症状描述考虑神经方面不良引起。多与日常过于劳累,长时间不良的姿势压迫导致。另外需要考虑的是腰椎方面不良如腰肌劳损压迫神经引起。
意见建议:日常多活动四肢,避免长时间不良的姿势,避免久坐,低头,弯腰等不良。日常生活饮食方面清淡些,多吃些新鲜蔬菜,水果,适当服些钙。
必要时去医院神经内科检查下