你好,从中医角度讲这是肾阴虚,肾精不足不能濡养腰部则易导致腰酸可以吃六味地黄丸调理,吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物。
以上是对“腰酸全身无力,一觉醒来感觉疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!