您好,一般的感冒自愈的时间也是一周左右的,只要您用药以后感觉病情是好转的,现在生活中注意多饮水,注意保暖,一般是不会变成鼻炎的,也不要盲目的用药,可以后期巩固的使用一些双黄连口服液,小柴胡颗粒这类的清热解毒的药物。