您好：今年父亲69岁了，脚后跟一走路长了

你好，是由于年纪大了，骨质的退行性改变导致的。建议吃一些抗骨质增生的中成药，比如骨刺片等。我这里有一个方子，是用来外洗的，是我父亲总结的经验方。

你可以给你父亲试试。指导意见川乌，草乌，三棱，莪术，血竭，防风，木瓜，威灵仙，伸筋草，透骨草，泽兰以上诸药各50g，一斤醋。

一起煮开后泡脚。一副药洗三天，每天洗至少两次。洗的时候那个小橡皮锤捶打骨刺处，捶三十次左右。然后再换药。一个月是一个疗程。

配合口服药，很多患者都是有效的。