您好,根据您的描述,只有休息得当,感冒一般都是可以自愈的,不用吃药。自愈的时间取决于个人体质和免疫力强弱,如果体质较好的话,一般7天左右就差不多了。
这个对精子质量影响不大,平时多卧床休息,多喝水,多补充维生素就可以了。以上是对“感冒,,鼻塞,咳嗽可自愈吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!