病情分析: 其实,我到认为蛋清比蛋黄对人体更有利健康。蛋清主要是蛋白质成分意见建议:而蛋黄含有大量的脂肪和其他的营养成分。
不能为了口感多吃身体不需要的营养成分。像刘太医说的,多吃蛋清,少吃蛋黄。更有利于健康。人需要大量的蛋白质,但不需要过多的脂肪。