成人睾丸长约4厘米宽约3厘米重量约20克.临床上常用睾丸体积来表示它的大楔15~20毫升).如果您是小睾丸是需要您及时检查明确的以免影响以后的生育.建议你多吃一些韭菜韭菜是壮阳最佳食物或吃一些洋葱但是睾丸是不会增大的这个对性生活没有什么影响.祝您降.*建议你多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能.提高身体素质.身体虚弱过度疲劳睡眠不足紧张持久的脑力劳动都是发病因素应当积极从事体育锻炼增强体质并且注意休息防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。