从你的描述情况来看考虑是属于软组织损伤引起的局部经络不通症状,这个考虑是跟过度运动牵拉等有关系。建议外用乌梢蛇活骨贴治疗,治疗期间忌久站久坐,注意保暖,不要过度运动劳累。
以上是对“左小腿肌肉疼一绷直筋就疼按压肌肉也疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!