基础代谢率是指在清醒、安静的状态下,在一定的环境温度,不受食物、情绪、肌肉活动、精神紧张等影响下测得的能量代谢率,目前临床上常用的粗测基础代谢率的计算公式是(收缩压-舒张压)+脉搏数-110.测定基础代谢率时,应注意。
前一日晚餐不宜吃得过饱,精神不要紧张,要有充足的睡眠,至少应10个小时以上。在测试日清晨清醒但起床前测量的血压与脉搏,这样测量的基础代谢率相对准确些。