据你的描述,你应该属于脾胃虚弱,虚寒内生,损伤胃阳,水谷不得运化,久则生火。,香砂六君子丸适合于脾胃虚寒性病症,归脾丸主要适合于心脾虚弱性病症,一般一个月为一个疗程,坚持服用两个疗程停用一段时间再继续服用,长时间服用对身体是不好的。
参苓白术散适合于脾胃虚弱性病症,可以和香砂六君子丸交替服用。